母乳 増やしたい

母乳が出るようになりました。

母乳が出なくなった

出産してから母乳の出が悪く、満足に与えることができずにミルクで補う毎日が続きました。

 

もともとは完全母乳で育児をしたくって、それを望んでいたのですが、予想以上に母乳が出なくて自分でもびっくりしていまいました。

 

数ヶ月前に友達に出産で尋ねた時は、乳房からあふれ出るんじゃないかと思えるほど、たっぷりで出ていたのをみていたので、自分もそれくらいは出るものだと考えていました。

 

彼女の場合は、私と比べるとバストがかなり小さく、出産時には大きくなると言われていたのですが、それでも私の方が1カップ以上は大きかったので、母乳が出るものだと思っていました。

 

でも実際に出産してから分かったのですが、バストサイズと母乳のでは関係がないことが実体験としてわかりました。

 

ちょっとこれには正直、ショックを隠せませんでした。自分としては予想していた半分以下だったので、驚きよりもなんで彼女はでて私はでないのって?疑問だけが大きく膨らみました。それでもっと増やしたいって思いました。

スポンサーリンク

痛くて動けなかった

帝王切開だったので、それも影響しているのかもって考えていたのですが、それはあまり関係なかったみたいなんです。ただ、けっこう痛くってあまり動けなかったんです。

 

普通の人はすぐに動けるそうなのですがかなり痛くて。それでトイレもいけなくって、ちょっと水分をあまり摂らなかったんです。どうもそれが母乳の出を悪くしていたんじゃないかと後から分かりました。

 

初乳は最低限

初乳だけはなんとか赤ちゃんにあげれたのですが、その後が続かずかなり泣いてしまいました。しっかりしなくちゃいけないっと思っていたのですが、気持ちとは異なり目から涙が止まらなくって。

 

たっぷりでていた友達が、家に戻ってからまた来てくれたのですが、その時にその水分のことを教えてくれました。それで彼女が、これ飲むと良いよってくれたのがハーブのタンポポ茶ってものだったのです。

 

私の好きなものなので、水分補給に飲んでみてください。

 

正直、まさかこんなので?って思ったのですが、試しに飲んでみたら以前よりも多く出てくるようになったんです。

 

友達曰く、ストレスも大きいから何か良いって言われて飲んだことで、少し希望でそのストレスが軽減できたのも大きいのかもっていっていました。

 

昔からタンポポ茶(コーヒー)は母乳増やし出が良くなるからって飲まれていたと聞いたのも、わたしが安心したからなのかもって。結果オーライって、気楽に水分補給にいまも飲んでいます。

 

ノンカフェインなのも、いまも飲んでいる理由の1つですが、一番なのは飲みやすいからです。そういえばたんぽぽは希少糖も含有しているそうです。

 

 

友達が出産したので赤ちゃんを見に行きました。

親子

 

出産3ヶ月前の事ですが、当時はまだ出産経験はなかったので、勉強もかねて?いろいろと話しを聞いて参考にしようと思いました。

 

そこでいろんな話しをしたのですが、まず病室に入ったら、友達が赤ちゃんに授乳していました。その飲みっぷりが凄くて驚いたのですが、赤ちゃんによってそれぞれ異なるそうです。

 

例えば乳首の形は、お母さんによって異なるし、赤ちゃんの下の形や、吸う力によってはおっぱいを飲みづらく、ぐずって泣いてしまう子もいるそうです。

 

これらの話しを聞いていたら、赤ちゃんって人それぞれでマニュアルがあったとしたら、膨大なページを読まなくちゃいけないって言うくらい、個性でバラバラだってわかりました。

 

それでみんなママは手探りで苦労する場合もあれば、すんなりすやすや寝る子もいるので、いろいろ大変だってわかりました。

 

注意しなくちゃいけないのは、手を焼く個の場合は個性が豊かだというように肯定することが大切だと教わりました。その友達は今時珍しく、すでに3人目の出産になるから。これってかなり強力なアドバイザーだな〜って。

 

いままでは人ごとだったけど、自分も出産の瞬間から苦労するのは覚悟しているつもりなのですが、気持ちはゆったりとしないと、ストレスを感じるとそれが伝わるので、焦らずに個性を認めて上げてねって。

 

なんだかそれを聞いたら、ちょっぴり自信がでてきました。それと私は自分の母親にもそのことを前もって伝えておきました。でないとその時になって喧嘩する事態だけは避けたいから。

 

胸が大きくなりました。

授乳を開始してから、胸がかなり大きくなりました。これまで感じた事がないボリューム感で主人も驚いています。驚くというより喜んでいるみたい。

 

カップサイズと母乳の出の量とは、相関関係はないそうですが、赤ちゃんは大きい方が飲みやすそうに感じています。マッサージもいろいろやってみたけど、たんぽぽ茶で体内に不足していた水分を補給できたのが良かったと思います。

 

もっと早く飲んでいれば、もっと気楽にできたかもしれませんね。母乳育児が終わったあとも、ハーブティーとして飲みたいと思います。

 

母乳で育てるならタンポポとハーブティーを飲むと良いよ